Jest doskonałą alternatywą dla cukru, która nie tylko pysznie smakuje, ale również jest zdrowa. Miód z maliną, gdyż o nim mowa, to doskonała propozycja dla wszystkich osób, które lubią słodkie napoje i potrawy, ale także dbają o utrzymanie zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety. Pasuje do wszystkiego i jest chętnie tolerowany zarówno przez dorosłych, jak i dzieci.
Miód z maliną i jego cenne właściwości
Przyjęło się uważać, że miód malinowy należy do jednych z najzdrowszych i najbardziej wartościowych miodów. Wszystko dlatego, że obfituje w wiele cennych dla zdrowia witamin i minerałów. Przede wszystkim należy podkreślić bogactwo witamin z grupy B (B1, B2, B4, B5, B6, B7, B9, B12), a także obecność witaminy C, która jak wiadomo, działa rozgrzewająco i napotnie, podnosząc tym samym odporność i chroniąc przed licznymi infekcjami. Oprócz tego, w składzie miodu malinowego znajdziemy magnez, potas, żelazo, wapń, mangan oraz białko. Dzięki wysokiej zawartości składników odżywczych, miód z maliną wykazuje działanie antyoksydacyjne, co oznacza, że eliminuje działalność wolnych rodników odpowiedzialnych za procesy starzenia się skóry. Co więcej, dobroczynnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, zmniejsza uczucie zmęczenia, a także podnosi kondycję organizmu. Miód malinowy jest bowiem źródłem dobrze przyswajalnej energii.
Dla kogo wskazany?
Po miód z maliną powinny sięgnąć osoby, które nie tylko chcą wzmocnić odporność, ale również cierpią z powodu przewlekłego zmęczenia i obniżonego nastroju. Wzmacnia, pobudza, regeneruje i napawa energią do działania. Jest zatem wskazany w okresach wzmożonego wysiłku, zarówno fizycznego, jak i umysłowego, zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Miód malinowy wywiera pozytywne działanie w przypadku kłopotów z zasypianiem. Relaksuje, uspakaja i wycisza, dzięki czemu pomaga walczyć z bezsennością. Jest łagodny w smaku i nie powoduje podrażnień, przez co może być spożywany także przez osoby o wrażliwym układzie pokarmowym.
Do czego używać miód z maliną?
Miód malinowy posiada gładką, aksamitną konsystencję, piękny, czerwony kolor i lekko kwaskowaty posmak. Doskonale zatem komponuje się z herbatą i innymi ciepłymi napojami. Pasuje do kanapek, naleśników, gofrów, placuszków czy innych deserów. Może być również spożywany bezpośrednio łyżeczką ze słoika – jako zdrowa i smaczna przekąska między posiłkami. Miód z maliną to prawdziwa skarbnica zdrowia, która powinna znajdować się w każdym domu – bez wyjątku!
