Oleje naturalne w kuchni
W zdrowej kuchni nie może zabraknąć produktów o wysokiej wartości odżywczej. Miłośnicy naturalnych produktów doskonale wiedzą, co powinno znaleźć się na kuchennych półkach w...
Brak czasu na gotowanie? A gdyby twój piekarnik skrócił czas gotowania o połowę?
Kto z nas w obecnych czasach ma na wszystko czas? Tylko nieliczni. Na co dzień zajmujemy się domem, pracujemy, opiekujemy się dziećmi i uczestniczymy...
Grillowe przyjęcie w wersji fit – to możliwe!
Choć większość z nas ceni sobie spotkania z przyjaciółmi w luźnej atmosferze, dla wielu letnie przyjęcia przy grillu okazują się naprawdę trudnym doświadczeniem. Dlaczego?...
3 proste desery z owoców sezonowych – sprawdź przepisy
Lato to czas pysznych sezonowych owoców. Bez problemu w sklepach znajdziemy truskawki, maliny, jarzyny czy borówki. Warto jeść je na co dzień i oczywiście...
Sprawdź, jaką żywność przygotujesz sam w domu – odżywiaj się zdrowiej!
Masz dość ciągłego sprawdzania składu poszczególnych artykułów spożywczych w sklepach? Ciągle okazuje się, że Twoje ulubione jedzenia naszpikowane jest konserwantami i inną chemią? W...
Sos idealnie dobrany do rodzaju mięsa – jak go zrobić?
Na smak mięsa składa się wiele czynników, przede wszystkim: gatunek, sposób hodowli zwierząt oraz metoda obróbki cieplnej, jakiej mięso zostało poddane. Równie istotny jest...
Pomysły na zdrowe śniadanie fit
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia – koniec, kropka. Niestety często podchodzimy do niego po macoszemu, zrzucając to na karb porannych obowiązków i...
Wieprzowina – fakty i mity
Jednym z najpopularniejszych rodzajów mięs spożywanych w naszym kraju jest wieprzowina. Statystyczny Polak zjada jej w ciągu roku ponad 40 kilogramów i jak na...
Przepis na smaczne pączki
Miękkie i puszyste pączki to jeden z ulubionych deserów wszystkich miłośników drożdżowych przekąsek, a tłusty czwartek to idealna okazja, aby skosztować nieco więcej słodkości...
Sos kurkowy z kurczakiem. W czym tkwi sekret udanego dania?
Według danych opublikowanych na stronie marki Zagrodowy, statystyczny Polak zjada 29 kilogramów mięsa drobiowego rocznie. Kurczaka można podawać na wiele sposób, nie tylko pod...
